Pois chiches Garbanzos cuits
- Poids égoutté : 560 g
- Pois chiches cuits, prêts à l'emploi.
- Contient du fer, des protéines, des vitamines B et du tryptophane (favorise le bien-être).
- Idéal comme substitut de viande.
- Souvent utilisé dans le houmous et les falafels.
- Producteur : Luengo - Riego de la Vega
- Livraison sous 1 à 2 jours ouvrables
- Livraison gratuite à partir de 65 € d'achat
- Réduction sur les volumes
- Économisez pour obtenir des réductions.
Recette: Pois Chiches Garbanzos Rôtis
Une recette simple de pois chiches Garbanzos rôtis, idéale pour un apéritif sain et savoureux. Avec quelques ingrédients et une cuisson rapide, vous obtenez une collation croquante et pleine de goût.
Ingrédients:
- 1 bocal de pois chiches Garbanzos
- 1 cuillère à soupe de paprika fumé (pimentón)
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
Instructions:
- Préchauffez le four à 200 °C.
- Égouttez bien les pois chiches et séchez-les.
- Mélangez les pois chiches avec l'huile d'olive et le paprika fumé.
- Étalez-les uniformément sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
- Faites rôtir les pois chiches pendant 30 minutes au four.
- Remuez-les et faites-les cuire encore 10 minutes pour plus de croquant.
- Retirez-les du four et laissez-les refroidir.
Cette recette est une collation croquante et saine, parfaite pour un apéritif. Riche en protéines et fibres, idéale pour les végétariens et les véganes.
Pois Chiches Garbanzos Cuits - Sains et Nourrissants
Les pois chiches Garbanzos cuits sont un choix nourrissant pour ceux qui recherchent un ingrédient sain et polyvalent. Ces pois chiches sont précuits, ce qui signifie qu'ils peuvent être utilisés directement dans vos recettes préférées. Ils sont riches en protéines et en fibres, en faisant un complément parfait à une alimentation équilibrée.
Avantages des Pois Chiches Garbanzos Cuits
Les pois chiches Garbanzos sont réputés pour leur valeur nutritionnelle élevée. Ils sont une excellente source de protéines végétales, idéales pour les végétariens et les véganes. Les fibres présentes dans les pois chiches favorisent une bonne digestion et contribuent à une flore intestinale saine. De plus, ils sont riches en fer, magnésium et vitamines du groupe B, essentiels pour maintenir un bon niveau d'énergie.
Utilisations des Pois Chiches Garbanzos
Les pois chiches cuits sont très polyvalents en cuisine. Ajoutez-les aux soupes et aux ragoûts pour une texture supplémentaire et une valeur nutritionnelle accrue. Ils sont également parfaits dans les salades fraîches ou comme base pour un délicieux houmous. De plus, ils peuvent être utilisés dans des burgers végétariens ou des falafels. Les pois chiches sont une excellente alternative à la viande, idéaux pour ceux qui recherchent des options végétales.
Pourquoi choisir les Pois Chiches Garbanzos?
Les pois chiches précuits de Luengo vous font gagner du temps en cuisine et vous permettent de préparer rapidement un repas sain. Que vous prépariez une salade rapide ou un ragoût copieux, les pois chiches s'adaptent à toutes les recettes. Profitez également de réductions sur les volumes et de la livraison gratuite à partir de 65 euros en Belgique et aux Pays-Bas.
